Home - Hovedsponsor
Begynderhold børn
Begynderhold børn, 5 - 6 år
Mandag 16:30 - 17:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 7 - 8 år
Mandag 17:30 - 18:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold
Begynderhold, 9 - 13 år
Mandag 16:30 - 17:30, Onsdag 16:30 - 17:30

Træningen indeholder opvarmning, faldteknik, kast og holdegreb. En del af motorik og konditionstræningen foregår som leg

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 5 - 6 år
Onsdag 16:30 - 17:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 7 - 8 år
Onsdag 17:30 - 18:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion tilkamp.

Begynderkursus
Begynderkursus, Voksen
Onsdag 19:30 - 20:30

Få en god og sjov introduktion til judo

Forældre / Barn
Forældre / Barn, 3 - 4 år
Lørdag 9:00 - 10:00

Børnene træner enten med deres mor eller far, og der er fokus på motorik, koordination og balance

Begynderhold
Begynderhold, 4 - 5 år
Lørdag 10:00 - 11:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp

Begynderhold
Begynderhold, 5 - 6 år
Lørdag 11:00 - 12:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp

Voksen motionshold
Voksen motionshold, Over 18 år
Onsdag 19:00 - 20:30

Voksen motionsjudo for dem som vil træne for god motion, hygge og godt kammeratskab.

Begynderkursus
Begynderkursus, Voksne med synshandicap
Fredag 17:30 - 18:30

Der vil være fokus på balance, faldteknik og koordination.

Hold for øvede
Hold for øvede, 10 - 13 år
Mandag 18:30 - 19:30, Onsdag 18:30 - 19:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp

Hold for øvede
Hold for øvede, 8 - 9 år
Mandag 17:30 - 18:30, Onsdag 17:30 - 18:30

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp

Kamphold
Kamphold, 10 - 14 år
Tirsdag 16:30 - 18:00, Torsdag 16:30 - 18:00, Fredag - efter aftale

Der trænes målrettet mod stævneresultater

Kamphold
Kamphold, Over 15 år
Mandag 19:00 - 20:30, Tirsdag 19:00 - 21:00, Torsdag 19:00 - 21:00

Der trænes målrettet mod stævneresultater

Home - Hovedsponsor
Beierholm
Dax Danmark