Home - Hovedsponsor
Begynderhold børn
Begynderhold børn, 5 - 7 år
Mandag 17:00 - 18:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 8 - 9 år
Mandag 18:00 - 19:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold
Begynderhold, 10 - 14 år
Mandag 17:00 - 18:00, Onsdag 17:00 - 18:00

Træningen indeholder opvarmning, faldteknik, kast og holdegreb. En del af motorik og konditionstræningen foregår som leg

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 5 - 7 år
Onsdag 17:00 - 18:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp”.

Begynderhold børn
Begynderhold børn, 8 - 9 år
Onsdag 18:00 - 19:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion tilkamp.

Begynderkursus
Begynderkursus, Voksen
Onsdag 19:00 - 20:00

Få en god og sjov introduktion til judo

Forældre / Barn
Forældre / Barn, 3 - 5 år
Lørdag 9:00 - 10:00

Børnene træner enten med deres mor eller far, og der er fokus på motorik, koordination og balance

Begynderhold
Begynderhold, 5 - 7 år
Lørdag 11:00 - 12:00

Træningen indeholder opvarmning, faldøvelser, holdegreb, kast, lege, samt lidt introduktion til ”super judo = skubbe ud kamp

Begynderkursus
Begynderkursus, Voksne med synshandicap
Fredag 17:30 - 18:30

Der vil være fokus på balance, faldteknik og koordination.

Home - Hovedsponsor
Beierholm
Dax Danmark